2008 2008년 12월 25일
어떻게 쉬운 방법 쿠이노아, 불에 익한 요리를
많은 쿠이노아, 불에 익한 요리법은 이미 조리되어 왔으며 제조법을 포함하기 전에 준비를 쿠이노아, 불에 익한 사용할 수있습니다. 요리 쿠이노아, 불에 익한 번 매우 대부분의 조리법이 준비 단계가 필요 할 것입니다 일반적입니다. 쿠이노아, 불에 익한 때 이렇게 많은 동양의 메뉴와 조리법에 대한 대체로서 탁월한 될 준비가되어있습니다. 또한 30 시간 동안 쿠이노아, 불에 익한 멋진 수있는 샐러드에 넣어. 당신은 그냥 당신이 제일 좋아하는 샐러드 veg 먹어 및 조리 쿠이노아, 불에 익한와 함께 들어온다.
1 단계
찬물로 잘 씻어 seive에서 쿠이노아, 불에 익한. 가끔은 두 번 사포닌 코팅을 위해이 일을해야 완전히 제거됩니다. rinsing 방법은 신선한 비 쿠이노아, 불에 익한 제조 입력이 필요합니다. 그게 중요한 요리를 무대입니다.
2 단계
냄비에 물 2 컵에 쿠이노아, 불에 익한의 한 컵 정도를 측정.
3 단계
종기를 부드럽게 냄비에 충실하지 않도록 교반 혼합 가져와. 일단, 온도가 내려 턴은 10으로 15 분 동안 끓인다 사치 보자. 만약 바삭바삭 yuou 다음 10 분 정도됩니다 원해 - 원한다면 그것을 부드럽고 솜털 다음 더 이상 요리를 떠나. 그것의 모든 물 소요 확장 쿠이노아, 불에 익한 배출하지 않아도됩니다. 쿠이노아, 불에 익한 조리하는 동안의 크기를 두 번한다. 홉의 냄비 가져가라.
4 단계
귀하의 쿠이노아, 불에 익한 지금 다른 요리 카레와 쌀에 대한 대체가 될 준비가되어있습니다. 쿠이노아, 불에 익한 쉽게 여러분이 좋아하는 음식과 조리법에 포함시킬 수있습니다. 음식의 맛을 함께 쿠이노아, 불에 익한 일반적으로 혼합은 당신과 함께 그것을 요리. 오독 오독 씹히는이 곡식 frimness 식사를 만족 및 작성합니다.
또한 쿠이노아, 불에 익한 조리법 책을에있는 조리법에 포함시킬 준비가되어있습니다.
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